冬天喝白茶是有益的。喝白茶可以预防感冒,暖身御寒,帮助消化,减脂减肥。
冬天喝白茶的好处
1.白茶可以预防感冒。
冬天天气寒冷,一不注意就容易感冒,而白茶可以预防感冒。
2.白茶可以温暖身体抵御寒冷和严冬,人体阳气减弱,需要更高的能量和营养。
3.白茶可以帮助消化。白茶有去油腻、帮助肠胃消化、增进食欲、强化心脏功能的功效。
4.白茶可以去脂减肥。冬天天气寒冷后,很多人会不自觉地多吃一些食物为身体储存能量,冬天喝白茶也可以减肥。
虽然,很多人都说白茶是不能在冬天喝的,但是这一说法的确有欠妥当,如果是新白茶的话,会有强烈的刺激,也有一定的寒成分在其中,新白茶的确是不建议,甚至是对于脾胃虚弱的人群来说,是不能在冬天喝的,不然容易诱发脾胃虚弱,或者是严重腹泻的问题,但是老白茶具有温热柔和的特,如果是老白茶的话,是能在冬天喝的。
安吉白茶茶树品种由于基因的缘故芽叶呈现黄白色,但温度升高后会返绿。因此安吉白茶在春天呈现白化的芽稍,夏季复绿。
研究表明,安吉白茶绿茶中的有机抗癌物质主要为茶碱、茶多酚、维生素C和维生素E;茶叶中的无机抗癌元素主要为硒、钼、锰、锗等。尤其是咖啡碱和茶多酚,两者所产生的综合作用,除了具有提神、养神的作用,
而言之,冬天是一个适合养生的季节。喝茶可以养生,喝老白茶也是正当秩序。三五年的老白茶,少寒和,既能暖身又能生津。